Fakt oder Fake – Ernährungsmythen aufgedeckt

Die Bäuerinnen und die Gesunde Gemeinde luden am 19. November zum Ernährungsvortrag in das Gemeindeamt Bergland. 25 Teilnehmer folgten der Einladung und gemeinsam ging man weit verbreiteten Mythen rund um das Thema Ernährung auf den Grund. Die Referentin Diätologin Maria Schedlberger informierte über Vor- und Nachteile von Intervallfasten, wie viel Fleisch gesund ist, dass dunkles Brot nicht automatisch gesünder ist und vieles mehr. Besonders erwähnte sie auch das alte Sprichwort: „Frühstücken wie ein Kaiser, Mittagessen wie ein König und Abendessen wie ein Bettler" hervor, das für eine gesunde Ernährungsweise auf jeden Fall zutrifft. Der Vortrag regte zu einer lebhaften Diskussion an.

Gruppenfoto: Diätologin Maria Schedlberger, zweite von rechts stehend, Gebietsbäuerin Andrea Fitzthum (erste Dame von rechts kniend), Gemeindebäuerin Elfriede Mayrhofer (zweite von links kniend)